Лечебная физическая культура (ЛФК) — комплекс медицинских мероприятий, основанных на использовании физических упражнений с целью восстановления и поддержания здоровья. Эта методика широко применяется в медицинской практике для лечения различных заболеваний и реабилитации пациентов после травм и операций.
Основные задачи ЛФК:- улучшение функциональных возможностей организма;
- восстановление подвижности суставов;
- укрепление мышц;
- улучшение общей физической формы.
Процесс проведения ЛФК:1. Тщательный медицинский анализ состояния пациента.
2. Разработка индивидуальных программ упражнений, которые будут наилучшим образом соответствовать потребностям конкретного пациента.
3. Контроль за процессом занятий, который может осуществляться как под руководством специалиста, так и самостоятельно по рекомендации врача.
ЛФК применяется при следующих заболеваниях:- остеохондроз, артриты, боли в спине и другие патологии суставов и костей;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- инфаркт, инсульт.
Важно отметить, что успешное применение ЛФК требует не только правильного выбора упражнений, но и постоянной адаптации программы в соответствии с изменениями состояния пациента.